ROZMAWIAJ Z DZIECKIEM O EMOCJACH – ŁATWIEJ, SPOKOJNIEJ I BLIŻEJ NIŻ KIEDYKOLWIEK.

Stworzony z myślą o dzieciach w wieku 6–11 lat.  Z sercem – dla rodzin, które chcą być blisko.

📦 Zamów Emocjonalnik i zacznijcie rozmawiać o emocjach z lekkością i zrozumieniem

Emocjonalnik – więcej niż notes. To rozmowa, której brakowało.

Twoje dziecko przeżywa emocje intensywnie – ale często nie potrafi o nich opowiedzieć? A Ty czujesz się bezradna/y, bo nie wiesz, jak pomóc?

Emocjonalnik to codzienny towarzysz, który ułatwia dzieciom (i rodzicom) zrozumieć, co czują, dlaczego tak się dzieje i jak o tym rozmawiać. Bez trudnych słów. Bez ocen. Z empatią.

Dzięki niemu:

• dziecko uświadamia sobie swoje emocje i przestaje się ich bać,

• rozmowy stają się ciepłe i wspierające, a nie stresujące,

• budujecie codzienną więź, która wzmacnia poczucie bezpieczeństwa.

W środku znajdziesz:

✅ Proste opisy emocji – kiedy się pojawiają, jak je rozpoznać, jak sobie radzić

✅ Dziennik emocji – codzienna obserwacja siebie i nazywanie uczuć

✅ Codzienne pytania – otwierające rozmowy, rozwijające samoświadomość

✅ Ćwiczenia wdzięczności – uczące dostrzegać dobre chwile

✅ Koła emocji i kolorowanki – twórcze, relaksujące, wspierające rozwój

✅ Praktyczne wskazówki dla dzieci i rodziców – jak działać w emocjonalnych momentach

emocjonalnych pytań, które powinno usłyszeć każde dziecko

minut dziennie - tyle wystarczy, by budować świadomość emocjonalną dziecka

wartościowych stron

relaksacyjne kolorowanki

"To nie tylko notes. To sposób na lepsze rozumienie siebie i budowanie więzi. Codziennie. Po trochu. Razem"

Bo dzieci nie rodzą się z umiejętnością nazywania emocji

Dziecko często nie wie, co czuje – i dlaczego. Zamiast powiedzieć „jestem smutny” – może krzyczeć, płakać, zamykać się w sobie.

Emocjonalnik pomaga to zmienić. Uczy, że każda emocja ma swoje miejsce: radość, złość, lęk i smutek. Dziecko zaczyna rozumieć siebie – i ufać, że to, co czuje, jest okej.

Dlaczego Emocjonalnik może zmienić 

codzienność Twojej rodziny?

Bo każda rodzina potrzebuje chwili bliskości

Wieczór. Kilka minut ciszy. Dziecko opowiada o swoim dniu, koloruje koło emocji, dzieli się tym, co trudne  i piękne.

Emocjonalnik zamienia zwykłe chwile w rytuał bliskości. Takie momenty budują zaufanie. Między Tobą, a dzieckiem.

Bo rozmowy o emocjach mogą być trudne – ale nie muszą

Wielu rodziców nie wie, jak rozmawiać z dzieckiem o uczuciach. To zupełnie normalne. Nikt nas tego nie uczył.

Emocjonalnik daje pytania, które otwierają serce. Zamiast: „Jak było w szkole?” — pytasz:

„Co dziś wywołało u Ciebie największy uśmiech?”

To naprawdę robi różnicę. I zbliża.

Bo to narzędzie, które działa w domu i na zajęciach

• dla dzieci, które mają trudność w mówieniu o sobie,

• dla rodziców, którzy chcą wspierać, ale nie wiedzą jak,

• dla nauczycieli i terapeutów – jako cenne wsparcie w pracy emocjonalnej.

Emocjonalnik sprawdza się w TUSach, szkołach i terapii indywidualnej.

Recenzje

Marianna Wilk - mama 11 letniej Oli

Emocjonalnik uczy moje dziecko rozpoznawania i wyrażania uczuć. Notes jest zarówno zabawny, jak i edukacyjny, co sprawia, że nauka emocji jest łatwa i przyjemna.

Anna Biczysko - mama 8 letniej Basi

Marta Zielińska - mama 9 letniego Franka

Zadania i opisy w notesie Emocjonalnik są bezcenne. Pomagają dzieciom zrozumieć swoje emocje oraz wspierają budowanie relacji rodziców i dzieci.

Kontakt

kontakt@emocjonalnik.pl

Menu

Śledź nas